Videoreportage
Om utbildningen
Hjälp till att förebygga åldrande och höja livskvalité!
Dagens seniorer älskar att uppleva, njuta, resa och hålla sig i form. Nio av tio seniorer i Sverige (55+ år) rör på sig regelbundet!
Seniorer är en stor, växande och allt äldre befolkningsgrupp som har helt andra livsmönster än tidigare generationer. Den nyfunna friheten, ofta i kombination med förbättrad ekonomi, gör att man satsar mer på sig själv. Som personlig tränare är det viktigt att du förstår kroppens förändrade fysiologi och hur rätt anpassad träning och kost kan hjälpa till att förebygga åldrandet och höja livskvaliteten.
Kursens mål
Du får teoretiska och praktiska kompetenser för att analysera behov, planera och genomföra individanpassad träning för målgruppen seniorer.
Omfattning:
16 timmar, två heldagar lärarledd undervisning.
Varför välja SAFE Education?
Bli licensierad
Behov på
arbetsmarknaden
Erbjuder delbetalning
Förkunskaper
Utbildningen vänder sig till dig som har grundläggande kunskaper inom anatomi och fysiologi och praktisk kompetens inom träning.
Målgrupp
Personlig tränare, gruppträningsinstruktörer, sjukgymnaster, kiropraktorer, naprapater och fystränare.
Innehåll
- Åldrandets fysiologi
- Fysiologiska grundorsaker bakom de vanligaste sjukdomstillstånden bland äldre
- Fysisk träning för äldre
- Hur rätt anpassad träning och kost kan förebygga och bromsa åldersutvecklingen samt användas som del i behandling vid sjukdomstillstånd
- Faktorer att ta hänsyn till gällande vissa mediciner
- Grundläggande tester för äldre
- Individanpassad träningsplanering
- Praktisk träning
- Tränarrollen
- Paketering, marknadsföring och försäljning av tränings- och hälsotjänster till seniorer
Delbetalning
I samarbete med Human Finans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Lånaräntefritt och dela upp din betalning upp till 24 månader.
SAFE Education
SAFE Education
SAFE är ett nordiskt utbildningsföretag som bedriver licensutbildningar till personlig tränare, kostrådgivare och gruppträningsinstruktör. Med en SAFE-licens kan du snabbt göra karriär av ditt intresse, precis vart du vill! Efter avslutad utbildning hjälper vi dig med en jobbintervju. En utbildning...
Intresseanmälan
Sociala medier
Hitta till utbildaren
SAFE Education
För att få mer information om utbildningen Seniorer och träning från SAFE Education, fyll i följande uppgifter:
