Visa studentum.se som: Mobil
Sammanfattning
Utbildningstyp: Yrkesutbildning
Utbildningsort: Distans
Längd: 5 månader
Studiestöd: Nej
Pris: 9 900 SEK Momsfri
Gå vidare till: Utbildningens hemsida

Mindfulness

Läs mindfulness!

Mindfulness betyder medveten närvaro och handlar om att leva mer i nuet. Vi lägger märke till det som sker omkring oss i stunden och hur det påverkar oss. Vi blir mer medvetna om oss själva och fattar klokare beslut. Vår stress minskar. På så sätt kan vi lättare göra det bästa av varje situation, påverka vår tillvaro och därmed få möjlighet att skapa det liv vi vill leva. Kursen ger dig en introduktion i mindfulness och verktyg för att hantera din vardag bättre. Du lär dig övningar som hjälper dig hantera stress och finna ny energi i vardagen.

Allmän information:

  • Kursen utförs helt på distans, utan några fysiska träffar

  • Du blir tilldelad en handledare om finns för att hjälpa och guida dig genom kursen

  • Du väljer startdatum

  • Litteraturen ingår ej i kursen men vi förser er med en lista på den litteratur ni

    behöver införskaffa för att gå kursen

  • Kursen är ej CSN-berättigad

  • Efter avslutad kurs erhåller du ett kursintyg som bevis för avslutad kurs med

    godkänt resultat

För mer information om Mindfulness, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.

Så ansöker du

Ingen speciell behörighet krävs. Ansök eller få mer information via Humanistiskt Lärcentrums hemsida humanistcentrum.se

Utbildningens innehåll

  • Introduktion i mindfulness

  • Övningar för hjälp mot stress

  • Lärdom om självinsikt och medvetenhet i ditt eget handlingsmönster

  • Övningar för att öka din koncentrationsförmåga

Kursens mål:

  • Att få konkreta verktyg och kunskap som kan hjälpa dig i framtiden.

  • Redogöra för relevanta funktioner och modeller

Examen & Intyg

Efter avslutad kurs erhåller du ett kursintyg som bevis för avslutad kurs med godkänt resultat.

Kostnader

-Privatperson: 9900:- ink.moms -Företag 9900:- exkl.moms

Vi erbjuder inte delbetalning för företag eller för kursdeltagare som bor utanför norden

Privatpersoner kan delbetala per månad med 1980:-/månad i fem månader.

Här tillkommer en uppläggningsavgift på 295:- på den första fakturan, det är helt räntefritt.

Humanistiskt Lärcentrum

Gå till skolans hemsida

Vill du utveckla din kompetens inom socialt förändringsarbete? Vill du studera till KBT-coach, samtalsterapeut eller relationsterapeut på distans, i din egen takt? Välkommen till Humanistiskt Lärcentrum, skolan med terapeututbildningar på distans. » Vill du veta mer om terapeututbildningarna på distans? Lämna in...


Läs mer om Humanistiskt Lärcentrum och visa alla utbildningar.

Intresseanmälan

Lämna en intresseanmälan om du vill veta mer om utbildningen: Mindfulness

 Få mer information via mail

 Ickebindande

 Kostnadsfritt

Hitta till utbildaren

Humanistiskt Lärcentrum

Skolgatan 22
602 25 Norrköping

Beställ information

För att få mer information om Mindfulness via mejl, fyll i följande uppgifter:

Recensioner
Kursrecensioner
Det finns ännu inga recensioner för utbildningen.

Arrangörsrecensioner
          (5,0)
Baseras på 1 recensioner
Se alla skolans recensioner