Diplomerad Kostrådgivare med kognitiv inriktning

Sverigehälsan
Sammanfattning
Utbildare: Sverigehälsan
Utbildningstyp: Yrkesutbildning
Utbildningsort: Malmö, Stockholm
Längd: 1 termin
Utbildningstakt: Deltid
Studiestöd: Nej
Pris: 21 300 SEK inkl. moms
Språk: Svenska
Kommande starter
Malmö
2017-09-25 
Stockholm
2017-09-25 

Diplomerad Kostrådgivare med kognitiv inriktning

Vill du hjälpa människor hitta hälsosamma kostvanor? 
Studera till Diplomerad Kostrådgivare med kognitiv inriktning.

Som Diplomerad Kostrådgivare hjälper du människor att hitta en sund livsstil via kosten. I takt med att medvetenheten kring kostens betydelse för vår hälsa ökar, så ökar också behovet av personer med kvalificerad kunskap inom kost- och näringslära. Arbetsmarknaden ser ljus ut för dig som vill jobba med kostrådgivning!

Att påverka människors kostvanor handlar till stor del om att förändra tankar, attityder och beteenden. I vårt livsstilsförändringsarbete utgår vi från ett kognitivt förhållningssätt. Med detta som grund lär du dig att initiera och leda ett hållbart förändringsarbete för individer och grupper.

För vem?
Utbildningen riktar sig till dig som vill arbeta med kostrådgivning och beteendeförändring med inriktning på hälsa. Kostutbildningen är också lämplig för dig som vill koppla kunskaper kring kost och hälsa till din ordinarie yrkesroll inom exempelvis vård och omsorg, friskvård, skola, matlagning, barnomsorg eller träning. Du kommer att få arbeta med konkreta fall och effektiv kostberäkning samt fokusera på praktisk kostrådgivning gentemot en bred målgrupp.

Mer om kostrådgivning
Intresset för kost och hälsa är idag större än någonsin. Att våra kostvanor har en grundläggande inverkan på vår hälsa och för vårt sätt att fungera i vardag och yrkesliv är idag en självklarhet för de flesta av oss.

Samtidigt som den kostrelaterade ohälsan ökar bland exempelvis barn och ungdom möts vi dagligen av en strid ström av information om hur en väl sammansatt kost bör se ut. Utbildningen till kostrådgivare med kognitiv inriktning baseras på vetenskapliga fakta och aktuell forskning. Den leds av erfarna utbildare med lång praktisk erfarenhet av kostrådgivning till individer och grupper.

Ur innehållet:

  • Kost- och näringslära
  • Kostrådgivning
  • Kognitiv pedagogik
  • Hälsopedagogik

Särskilt fokus i utbildningen ligger på rådgivningsfunktionen. Utbildningen ger inblick i kostrådgivning för individer och grupper med specifika behov, t.ex. kost i förhållande till träning, övervikt och stress.

För att beställa gratis information om Diplomerad Kostrådgivare med kognitiv inriktning, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.

Utbildningens innehåll

KOST- OCH NÄRINGSLÄRA OCH KOSTRÅDGIVNING

  • Hur levnadssätt, föreställningar och sociala mönster påverkar hälsan
  • Att arbeta individuellt och i grupp med kostrådgivning gentemot olika målgrupper
  • Kostrelaterade sjukdomar
  • Kostanalys och praktisk kostträning
  • Att inspirera till bättre matvanor
  • Kost och hälsa
  • Näringsämnen – deras uppbyggnad och funktion i kroppen
  • Kolhydrater, protein, fett, vitaminer och mineraler
  • Glykemiskt index
  • Matsmältningen
  • Kost- och näringsrekommendationer
  • Praktisk kostregistrering
  • Kostupplägg för olika grupper
  • Övervikt och fetma
  • Socker och sockerkänslighet
  • Kost och idrott
  • Klientarbete under handledning

KOGNITIV PEDAGOGIK

  • Handledning som kunskapsutvecklande process
  • Kognitivt förhållningssätt och arbetsmetod
  • Tankar, känslor och beteenden
  • Schemamodellen- självbilden
  • Schemamodellen – positiva och negativa tankar
  • Schemamodellen – automatiska tankar
  • Dysfunktionella scheman
  • Tankefällor
  • Den kognitiva triangeln
  • Hur vi tar in och bearbetar information
  • Förändringsarbete
  • Återkoppling och reflektion

HÄLSOPEDAGOGIK

  • Hälsa, hälsorelaterade levnadsvanor och olika hälsoeffekter
  • Salutogent förhållningssätt
  • Frisk- och riskfaktorers påverkan på människors hälsa
  • Metoder för att analysera människors hälsotillstånd.
  • Interaktion och kommunikation i samarbete och möten med människor

Kostnader

Kursavgift: 21 300 SEK inkl. moms.

För mer information om priser kontakta skolan eller lämna en intresseanmälan.

Reportage

Lärare med lång erfarenhet och sköna personligheter

Lärare med lång erfarenhet och sköna personligheter

Läs mer Sverigehälsan

Annika Klingström studerade Friskvårdsterapeut och kostrådgivare med KBT-inriktning på Sverigehälsan och tog examen 2012. Annika är mycket nöjd med sin utbildning hos Sverigehälsan. 

– Det känns professionellt, tryggt och gediget på Sverigehälsan i alla avseenden. Jag tror att ingen som går där kan gå igenom studierna utan att deltagandet gjort skillnad för personen, berättar Annika. 

Läs mer om Annikas studier på Sverigehälsan. 


Sverigehälsan

Sverigehälsan

Sverigehälsan - landets ledande utbildningar inom hälsa och personlig utveckling

Utveckling börjar ofta med ett litet steg framåt. Med detta väcks lusten att växa, att finna kunskap, inspiration och glädje. Det är vår förhoppning att du bland våra utbildningar och kurser hittar det du söker, oavsett om det gäller nya...


Läs mer om Sverigehälsan och visa alla utbildningar.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om utbildningen: Diplomerad Kostrådgivare med kognitiv inriktning.


En intresseanmälan ger dig möjlighet att komma i kontakt med utbildningsarrangören


Du blir kontaktad och får mer information - För att kunna ta rätt beslut


En intresseanmälan är ingen bokning. Du förbinder dig inte till något

Errors
Valfritt

Kontaktuppgifter till Sverigehälsan

Sverigehälsan



Nils Forsbergs plats 3
217 54 Malmö

Tel: 040-698 60 00

www.sverigehalsan.se

Kontakta Sverigehälsan

Recensioner

          (4)
Lotta   |   2014-01-02
Jag rekommenderar varmt Sverigehälsan!
          (3)
Mia   |   2013-12-19
Ger goda grundläggande kunskaper om hur kroppen fungerar kontra kost, men vill du jobba med det så är det framförallt eget företagande som gäller.
          (4)
carol blomquist   |   2013-12-19
Bra utbildning med duktiga, kompetenta och lyhörda lärare. Bra gemenskap i gruppen. Bra att det finns möjlighet till distansundervisning.