Visa studentum.se som: Mobil

Personlig kompetensutveckling genom mental träning (PUMT)

Skandinaviska Ledarhögskolan
Sammanfattning
Utbildningstyp: Yrkesutbildning
Utbildningsort: Distans
Längd: Egen takt
Utbildningstakt: Heltid/deltid
Studiestöd: Nej
Pris: 24 750 SEK inkl. moms
Startdatum: Löpande - Distans

Personlig kompetensutveckling genom mental träning (PUMT)

Ta kontroll över ditt liv - Läs Personlig utveckling på distans

Ta kontroll över ditt liv - Läs Personlig Utveckling på distans!  

Vill du...

- Må bättre?
- Prestera bättre?
- Lära känna dig själv bättre?
Då är den här utbildningen något för dig!

Hantera stress och förbättra din livskvalitet 

Utbildningen blandar teoretiska genomgångar (som du tar del av via ljud- och filmfiler samt kurslitteratur som skickas hem till dig om du vill) med praktiska övningar som du kan utföra privat eller på arbetsplatsen. 

Du genomför utbildningen på onlineplattformen Coursio, där du har tillgång till materialet vart du än befinner dig i världen. Du får också tillgång till PUMT-app med träningsprogram. 

Unikt med denna utbildning är den personliga feedback du får på de uppgifter du lämnar in efter varje delkurs. Du får alltid stöttning och hjälp i dina studier av vår examinator, som läser ditt inlämnade material.

Efter utbildningen kommer du att vara bättre på att hantera stress, både privat och på arbetsplatsen och ha verktyg för att ha kontroll över din livskvalitet.

PUMT består av fyra delkurser

1. Mental Grundträning.

Här läggs grunden för mental träning. Du får lära dig de verktyg som behövs för att sänka din grundspänning vilket innebär att du får en mer effektiv djupsömn och snabbt kan återhämta dig efter ansträngning. Det är idag vetenskapligt bevisat att mental träning ger en positiv effekt.

2. Självbild och Målbild.

Du arbetar med din självbild, och lär dig att skapa delmål för att kunna uppnå livsmål. Den här delen är oerhört populär bland före detta deltagare, då det är spännande att reflektera över våra egna självbilder.

3. Mental Styrketräning.

Här lär du dig hur du ändrar fokus och ser styrkor och lösningar istället för svagheter och problem. En bra mental styrka minskar bl.a. oro och stress inför framtiden och ger dig vetskapen om att du klarar vad som helst.

4. Livskvalitetsträning.

Lär dig de två viktigaste beståndsdelarna för att skapa ett bra liv: Hur du känner arbetslust och livsglädje! Här skapas också förutsättningar inför ett fortsatt lärande där livet självt är din lärobok.

Du lämnar in dina uppgifter efter varje delkurs och får personlig feedback från vår examinator, som stöttar dig i dina studier.

Sagt om kursen:

”Genom PUMT-kursen fick jag ett helt nytt liv utan smärtor, ångest och depression.”

”Alla borde lära sig mental träning. PUMT har varit en riktig energiboost i mitt liv.”

Ansökan och behörighet

Inga förkunskaper krävs. Denna utbildning är för din personliga utveckling. Det är också första delen till yrkesutbildningen till Licensierad mental tränare.

Examen, diplom m.m.

Du lämnar in dina uppgifter efter varje delkurs, och får godkännande och personlig feedback av vår examinator. Efter genomgången utbildning får du:

Diplomering som Mental Training Practitioner. 

Kostnader

Pumt utbildningen kostar 19.800 kr exkl. moms (24.750 kr inkl. moms). I priset ingår all dokumentation, examination, program m.m. Inga kostnader tillkommer.

Vi samarbetar med Humanfinans, vilket innebär att du räntefritt kan delbetala din utbildning.

Läs mer på vår hemsida om olika finansieringsalternativ.

Fortsatta studier

Efter godkänd PUMT utbildning kan du vidareutbilda dig som: Licensierad Mental Tränare, ett framtidsyrke enligt tidningen Chef. Veckans affärer listade Mental tränare som ett av de viktigaste yrkesinriktningarna framöver, då efterfrågan ökar hela tiden på coaching och mental träning.

Skandinaviska Ledarhögskolan

Skandinaviska Ledarhögskolan

”Utbildning och träning för en bättre värld!”

Är det dags att investera i din personliga utveckling? Dags för förnyelse, och påfyllning av kunskap och kompetens? Trött på att stressa, oroa dig, och att inte hinna leva? Då är du varmt välkommen till oss på Skandinaviska Ledarhögskolan, marknadsledande...


Läs mer om Skandinaviska Ledarhögskolan och visa alla utbildningar.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om utbildningen: Personlig kompetensutveckling genom mental träning (PUMT).


En intresseanmälan ger dig möjlighet att komma i kontakt med utbildningsarrangören


Du blir kontaktad och får mer information - För att kunna ta rätt beslut


En intresseanmälan är ingen bokning. Du förbinder dig inte till något

Errors
Valfritt
Valfritt
Valfritt
Valfritt
Valfritt
Valfritt
Ja tack
Nej tack

Kontaktuppgifter till Skandinaviska Ledarhögskolan

Skandinaviska Ledarhögskolan

Hagalundsvägen 4
702 30 Örebro

Tel: 019-33 22 33
www.slh.nu

Recensioner

Emma.T   |   2018-01-31
Det är en utbildning som har förändrat mitt liv. Jag ser världen ur mer positiva ögon, är tryggare i mig själv och mår bättre inombords. Detta är en utbildning där man växer som människa och blir en bättre version av sig själv. En utbildning som denna borde vara obligatorisk för alla människor.
          (5)
Petter   |   2018-01-26
Med hjälp av denna kurs har jag lärt känna mig själv så mycket mer. Jag har fått en förståelse för mina egna reaktioner och känslor och jag förstår andra på en helt annan nivå. Jag kan nu kommunicera med mig själv och min omgivning mycket bättre. Med detta så mår jag mycket bättre.
          (5)
Mikael   |   2016-12-22
En utbildning som man läser på distans i sin egen takt och kan därför kombinera med sitt arbete. Utbildningen ger en verktyg och kunskap att använda i sin vardag för att utvecklas och må bättre. Det är absolut den bästa utbildning som jag har gått!!
          (5)