Visa studentum.se som: Mobil

Träning under och efter graviditet

SAFE Education
Sammanfattning
Kurser
Stockholm
2 dagar
Heltid
5 950 SEK inkl. moms
Startdatum: 2022-10-15 - Stockholm
Informationsmöte
2022-08-30

Videoreportage

Träning under och efter graviditet

Om utbildningen

Lär dig hur du på bästa sätt tränar en gravid kvinna!

En gravid kvinna står inför sitt livs största fysiska utmaning; förlossningen. Hur kan du som personlig tränare på bästa sätt träna henne innan förlossning och även efter? Forskning visar på mycket goda resultat vid träning under graviditet. Under denna utbildning får du som personlig tränare en teoretisk och praktiskt kompetens i träning under och efter graviditet.

Utbildningen leder till följande kompetenser:

  • Kunskap om fysiologiska förändringar under graviditeten, biomekaniska förändringar och graviditetsrelaterade besvär 
  • Teoretisk o praktisk kompetens om andning o stabilitet, bäckenbotten- och rörlighetsträning, fördjupning om träning av bålstabilitet samt generella och specifika träningsrekommendationer 
  • Programkonstruktion och praktisk träning

Omfattning:
16 timmar, två heldagar lärarledd undervisning.

För mer information om Träning under och efter graviditet , vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.

Varför välja SAFE Education?

Bli licensierad

Behov på

arbetsmarknaden

Distansutbildning med tillfällen på plats

Förkunskaper

Kursen vänder sig till er som är personlig tränare, gruppträningsinstruktörer, sjukgymnaster, kiropraktorer, naprapater och fystränare.

Innehåll

  • Träning under graviditet
  • Fysiologiska förändringar under graviditeten
  • Graviditetsrelaterade besvär
  • Biomekaniska förändringar
  • Bäckenbottenträning
  • Andning och stabilitet
  • Rörlighetsträning
  • Generella träningsrekommendationer
  • Träning efter graviditet
  • Fördjupning träning av bålstabilitet
  • Specifika träningsrekommendationer
  • Programkonstruktion
  • Boken Stark, glad, gravid ingår i kursavgiften.

Examen & Intyg

Dina kunskaper kommer inte testas genom en examination. 

Delbetalning

I samarbete med Human Finans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Låna räntefritt och dela upp din betalning upp till 24 månader.

Reportage

Träning under och efter graviditet

Benita, personlig tränare, tränar framförallt kvinnor under & efter deras graviditet.

"Det är viktigt att en kurs som denna finns. I många träningsutbildningar (och även inom fysioterapin) så är just kvinnohälsa ett ämne där vi bara skrapar lite grann på ytan, men i denna kurs får vi en chans att djupdyka i bl,a anatomin, de fysiologiska förändringarna och hur träning under & efter graviditet kan anpassas och dessutom ha fina resonemang och diskussioner."



Informationsmöte

30 min om - GRAVIDTRÄNING

TRÄNING UNDER OCH EFTER GRAVIDITET

En gravid kvinna står inför sitt livs största fysiska utmaning; förlossningen. Hur kan du som tränare på bästa sätt träna henne innan förlossning och även efter? Forskning visar på mycket goda resultat vid träning under graviditet. Under denna utbildning får du teoretisk och praktiskt kompetens i träning under och efter graviditet. 

Webinaret hålls av Maria Wigbrant Utbildad barnmorska, Författare till böckerna Stark, glad, gravid och Stark, glad, mamma, utbildningar inom anatomi fysiologi och bäckenbottenhälsa.

Efter anmälan så får du en zoomlänk till webinaret!  
Webinaret hålls den 30 Augusti, kl 19! Anmäl dig på här

Varmt välkommen följande datum:

Datum:   2022-08-30    Tid:   19:00 - 19:30   Till öppet hus

SAFE Education

SAFE Education

SAFE är ett nordiskt utbildningsföretag som bedriver licensutbildningar till personlig tränare, kostrådgivare och gruppträningsinstruktör. Med en SAFE-licens kan du snabbt göra karriär av ditt intresse, precis vart du vill! Efter avslutad utbildning hjälper vi dig med en jobbintervju. En utbildning...


Läs mer om SAFE Education och visa alla utbildningar.

Intresseanmälan

Lämna en intresseanmälan om du vill veta mer om utbildningen: Träning under och efter graviditet

  Få mer information via mejl

  Inte bindande

  Kostnadsfritt

Sociala medier

Hitta till utbildaren

SAFE Education

Norrbyvägen 32
16869 Stockholm Bromma

Tel: 010-20 220 41

Recensioner
Recensioner
Det finns ännu inga recensioner för utbildningen.

Skolrecensioner
(4,1)
Baseras på 15 recensioner.
Se alla skolans recensioner
Gör intresseanmälan

För att få mer information om utbildningen Träning under och efter graviditet från SAFE Education, fyll i följande uppgifter: