Visa studentum.se som: Mobil

Gruppträningsinstruktör - Functional Athletic Movement

SAFE Education
Sammanfattning
Yrkesutbildning
Stockholm, Stockholm - Bromma
5 dagar
Heltid
Icke studiemedelsberättigad
9 584 - 11 980 SEK Momsfri
Startdatum: 2020-10-31 - Stockholm
gruppträningsinstruktör

Gruppträningsinstruktör - Functional Athletic Movement

Bli Functional Athletic Movement-instruktör

Funktionell träning är träning där du använder och utmanar kroppens naturliga rörelsemönster och funktioner, såsom balans, koordination, spänst, styrka, rörlighet och motorik.

Du lär dig att skapa varierande, effektiva och funktionella klasser som passar flera målgrupper samt även instruera förkoreograferade klasser.

Du får de kunskaper du behöver för att lyckas som instruktör och leverera klasser som optimerar träningen genom kroppsmedvetenhet och ett bra rörelsemönster med både egen kroppsvikt och olika redskap.

För att bli licensierad Functional Athletic Movement-instruktör läser du följande tre steg. 

Tre utbildningssteg

För att bli licenserad gruppinstruktör inom F.A.M Functional Athletic Movement måste du läsa följande tre utbildningssteg:

1. Grundläggande teoriutbildning

Under denna E-Learning del, på halvfart, får du grundläggande förståelse för kroppens uppbyggnad och funktion. 

2. Förberedande Gruppträning

Under en dag får du öva på och gå igenom de grundläggande kunskapsområdena som ger dig en större förståelse för hur du skapar och förmedlar dina klasser samt hur du på ett framgångsrikt sätt möter dem du har framför dig.

3. Functional Athletic Movement

Funktionell träning är utvecklande och samtidigt väldigt rolig, där du som instruktör har möjlighet att vara kreativ gällande övningsval och övningsordning. SAFE:s utbildning ger dig kompetensen som behövs för att planera och undervisa klasser såsom core, cirkelträning och övriga styrketräningsklasser inom gruppträning.

Utbildningens upplägg och innehåll

Functional Athletic Movement, del 3, omfattar 34 timmar lärarledd undervisning fördelade på fyra dagar + en dag teoretiskt prov. 

  • Musik
  • Pedagogik
  • Kreativitet
  • Förkoreograferat
  • Teknik
  • Säker och effektiv träning
  • Instruktörsrollen
  • Ditt varumärke
  • Instruktion
  • Kommunikation/coaching
  • Träning med kroppsvikt och olika redskap
  • Multi/komplexa övningar
  • Teori om funktionell styrka
  • Motorik
  • Koordination
  • Spänst
  • Styrka
  • Rörlighet

Praktisk träning: klassupplägg

  • Hållning
  • Stabilitet och kontrollzoner
  • Uppvärmning
  • Styrketräning
  • Rörlighetsträning

Hemuppgifter och egen instuderings- och reflektionstid samt egen praktisk träning tillkommer.

Licens

För att bli licensierad behöver du gå alla tre delar. Vill du ej bli licensierad kan du välja att gå endast steg 2 och 3.

För mer information om Gruppträningsinstruktör - Functional Athletic Movement, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.

Ansökan och behörighet

Förkunskaper: SAFEs grundläggande teoriutbildning eller motsvarande, förberedande gruppträningsutbildning samt regelbunden styrketräning i grupp eller individuellt.

Fortsatta studier

Efter avslutad utbildning kan du bygga på med någon av SAFE:s andra yrkesutbildningar inom träning och hälsa.

Examen, diplom m.m.

Efter avslutad utbildning får du ett intyg. För att erhålla detta krävs minst 100 % närvaro på utbildningen.

För att erhålla SAFE-licensen krävs:

  • SAFE:s teoriutbildning via E-Learning (halvfart)
  • SAFE:s förberedande gruppträning med 100 % närvaro
  • Fyra dagar praktisk utbildning med 100% närvaro
  • Godkänt teoretiskt - och praktiskt prov/licensieringsvideo

Kostnader

  • Steg 1. Grundläggande teoriutbildning: 19 000 kronor inkl. moms
  • Steg 2. Förberedande Gruppträning: 2 995 kronor inkl. moms
  • Steg 3. Functional Athletic Movement-instruktör: 11 980 kronor inkl. moms o licensavgift

Paketpris

För dig som väljer att boka in dig på alla tre stegen, Grundläggande teoriutbildning, Förberedande gruppträning och Elements of Yoga betalar ett paketpris på 23 785 kronor inkl. licens (Ordinarie pris 33 975 kronor). 

Delbetalning

Möjlighet finns att delbetala avgiften räntefritt under 12 månader.

SAFE Education

SAFE Education

SAFE är ett nordiskt utbildningsföretag som bedriver licensutbildningar till personlig tränare, kostrådgivare och gruppträningsinstruktör. Med en SAFE-licens i bagaget kan du snabbt göra karriär av ditt intresse, precis vart du vill! Behovet av duktiga tränare, coacher och rådgivare inom träningsbranschen...


Läs mer om SAFE Education och visa alla utbildningar.

Intresseanmälan

Lämna en intresseanmälan om du vill veta mer om utbildningen: Gruppträningsinstruktör - Functional Athletic Movement

 Få mer information via mail

 Ickebindande

 Kostnadsfritt

Kontaktuppgifter till SAFE Education

SAFE Education

Vallgatan 11
170 67 Stockholm Solna


Gör intresseanmälan

För att få mer information om utbildningen Gruppträningsinstruktör - Functional Athletic Movement från SAFE Education, fyll i följande uppgifter:

Vill du ta del av externa erbjudanden?
Recensioner
Recensioner
Det finns ännu inga recensioner för utbildningen.

Skolrecensioner
(4,6)
Baseras på 10 recensioner.
Se alla skolans recensioner

Du kanske också är intresserad av: