Visa studentum.se som: Mobil

Sport & Fitness

Odder Højskole
Sammanfattning
Folkhögskoleutbildning
Odder
Heltid
Sök om statens utbildningsstöd

Sport & Fitness

Hjälp dig själv och andra till ett mer välmående liv - läs en
sport- och fitnessutbildning

Är du intresserad av sport, fitness, hälsa och kost? Odder Højskole i Danmark erbjuder en sport- och fitnessutbildning med kroppen i centrum. Du stärker och arbetar med din kropp medan du lär dig mer om hur den fungerar och hur du får den att fungera optimalt.

Läs sport och fitness i Danmark

Passion är nyckeln om du vill må bra och få långvariga resultat. Det ska helt enkelt vara roligt och utmanande. Därför arbetar skolan med stor flexibilitet när det gäller kondition och styrka samt i valet av de sporter som du ska testa på. Med hjälp av rutiner får din kropp möjlighet att förstärkas och utmanas.

Odder Højskole erbjuder sina studenter träningshall, beachvolleyplan, gym och en spelplan. Sport- och fitnessutbildningen är uppdelad i två delar. Sportdelen äger rum i Odder Højskoles egen hall, medan fitnessdelen sker i Odder Fitness, ett stort gym på mer än 2 000 kvadratmeter.

Sport & Fitness

Fitnesskurs

Här får du lära dig att sätta ihop din egen träning och även hjälpa andra att sätta ihop träningsprogram. Du lär dig om kostråd, anatomi, fysiologi samtidigt som du tränar i lag och individuellt.

Under processen dokumenteras dina resultat i form av vikt, kroppsfett, styrka, kondition och uthållighet. Under kursen har studenterna tillgång till två personliga tränare, två sjukgymnaster och en dietist.

Sportkurs

Sportdelen bjuder på traditionella spel som fotboll, basket, handboll och volleyboll. Du får också testa på nyare sporter som kinball och ultimate. De olika sporterna som du fårtesta på kommer att utveckla dina individuella, tekniska och taktiska färdigheter.

Du kommer i kontakt med både fysiologiska och psykologiska sportteorier som är kopplade till praktik, så att du förstår vad som händer med kroppen och hjärnan när man utövar sport.

Andra kurser att komplettera utbildningen med är:

  • Outdoor
  • Badminton
  • Volleyball
  • Zumba
  • Tai Chi
  • Simning
  • Löpträning
  • Yoga


Odder Højskole kan du välja att läsa ett komplett paket med sport- och fitnesskurser. Eller så kan du välja att komplettera med ämnen från helt andra områden. Du kan sätta ihop ditt eget schema från skolans mer än 50 olika ämnen.

För mer information om Sport & Fitness, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.

Så ansöker du

För information om ansökan och behörighet vänligen fyll i en intresseanmälan.

Examen & Intyg

Intyg.

Kostnader

Höstterminen 2019:

Boende kostar 1345/1495 DKK per vecka plus 50 DKK till kulturpeng. I priset ingår undervisning, resor, kost och logi. Kulturpengen täcker teater, föredrag och andra event.

Vårterminen 2020:

Boende kostar 1445/1595 DKK per vecka plus 50 DKK till kulturpeng. I priset ingår undervisning, resor, kost och logi. Kulturpengen täcker teater, föredrag och andra event.

Innan du börjar studera måste du betala 1 500 DKK i medlemsavgift. När du kommer till skolan får du betala 2 000 DKK för material under hela din studietid, inklusive sångbok, elevfoto och internet.

Boendet är dubbelrum med eget badrum, du tar själv med dig lakan, kudde, täcke och handdukar. 

Odder Højskole

Odder Højskole

En dansk folkhögskola- mitt i framtiden

Världens alla hörn känns närmare idag. Ett överflöd av bilder och historier strömmar ut till oss från hela jorden. Kulturer blandas, nya uppfinningar förvånar och möjligheterna för varje person har aldrig varit större. Vi står så att säga mitt i...


Läs mer om Odder Højskole och visa alla utbildningar.

Intresseanmälan

Lämna en intresseanmälan om du vill veta mer om utbildningen: Sport & Fitness

 Få mer information via mail

 Ickebindande

 Kostnadsfritt

Hitta till utbildaren

Odder Højskole

Rørthvej 34A
8300 Odder

Beställ information

För att få mer information om Sport & Fitness via mejl, fyll i följande uppgifter:

Recensioner
Kursrecensioner
Det finns ännu inga recensioner för utbildningen.

Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 5 recensioner.
Se alla skolans recensioner