Visa studentum.se som: Mobil

Hälsocoach - lic PT & Gruppträningsinstruktör

Lillsved Idrottsfolkhögskola
Sammanfattning
Yrkesutbildning
Stockholm
38 veckor
Heltid
Studiemedelsberättigad
Startdatum: 2022-08-31 - Stockholm
Sista ansökan: 2022-05-15
Yrkesutbildning hälsocoach

Om utbildningen

Sveriges bredaste PT- utbildning


YRKESINRIKTAD INOM TRÄNING OCH HÄLSA
Det finns många anledningar att välja ett yrke inom träning och hälsa idag. Efter denna utbildning har Du möjlighet att arbeta inom denna växande och utvecklande bransch. Utbildningen ger dig ett holistiskt synsätt för att kunna arbeta med hela människan. Du får praktiska och teoretiska verktyg som gör dig attraktiv på arbetsmarknaden. Lillsved strävar efter en helhetssyn på hälsa där fokus ligger på personlig utveckling och att möta branschens efterfrågan av kvalitativ kompetens. Våra ledord är kvalitét, nytänkande, entusiasm och personlighet.

Efter ett år på Lillsved är du redo att stärka det friska och förebygga ohälsa hos såväl grupper som individer. Du kan driva hälsoprojekt, stresshanteringsprogram, hålla föreläsningar och workshops samt motiverar till personlig utveckling genom hälsocoachning. Du har möjlighet som en kompetent personlig tränare och gruppträningsinstruktör med bred praktisk och teoretisk kunskap att guida individer och grupper till säker och inspirerande träning. Vi utgår från ett holistiskt synsätt när vi arbetar med Personlig Träning eller hälsomål. Du får en bred kompetens inom friskvårds-/ wellnessbranschen.

PERSONLIG TRÄNARE
Att arbeta som Personlig Tränare passar dig som har ett intresse för fysisk aktivitet och hälsa. Som personlig tränare kan du hjälpa till med alltifrån kostrådgivning till att utforma individuellt anpassade träningsprogram. Du får en unik ledarskapsutbildning i att bemöta kunden och leda hen mot sina personliga mål.

Du får utbildning i:
- Rörlighetsträning
- Styrketräning
- Funktionell grundträning
- Pulsbaserad träning
- Grenspecifik träning
- Kostrådgivning
- Friskvårdsmassage

Efter godkänd utbildning erhåller du två licenser:
1. Almega Friskvårdsföretagens PT-licens som från 2019 är branschstandard i Sverige. Lillsveds Folkhögskola är godkänd för delegerad licensieringsrätt. Licensierade PT från Lillsved och andra godkända utbildare registreras på ptlicens.se.
2. Utbildningen är också godkänd av Europe Active, EA (fd. EHFA). EA-licensen du får gör dig attraktiv på arbetsmarknaden utanför Sverige.

GRUPPTRÄNINGSINSTRUKTÖR
Att vara gruppträningsinstruktör innebär att du ger många människor en inspirerande träningsupplevelse. Du kommer att lära dig de grundläggande viktiga kunskaperna inom gruppträning så att du med närvaro och engagemang kan locka fram det bästa hos dina deltagare med säker och lustfylld träning.

Du får instruktörsutbildning i:
- Spinning
- HIIT 
- Vattenträning
- Funktionell träning 
- Core 
- Push (styrka i grupp) 
- Flow (dynamisk rörlighetsträning)
- Box

COACHANDE LEDARSKAP
En viktig del i hälsocoachens arbete är att leda och coacha andra människor. Vi lägger stor vikt på förändringsarbete och mötet med individer och grupper. Grunden i detta är kunskap om människors beteende och detta tas upp i följande ämnen: Kommunikation, coachande samtal, stresshantering, pedagogiskt drama, pedagogik och psykologi.

HÄLSOENTREPRENÖRSKAP
Vi utgår från ett entreprenöriellt lärande. Detta innebär att du lär dig att arbeta
projektinriktat och verklighetsförankrat, samt lär dig grunderna om hur du startar och driver ett eget företag.

För mer information om Hälsocoach - lic PT & Gruppträningsinstruktör, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.

Kursinnehåll

- Anatomi
- Fysiologi - Träningslära
- Kost och Näringslära

- Coachande ledarskap
- Förändrings- och motivationsarbete
- Kommunikation
- Personlig utveckling och
- Pedagogiskt drama

- Gruppträningsinstruktör
- Lic personlig tränare
- Träning för specifika målgrupper

- Entreprenörskap
- Hälsoscreening
- Klassisk massage
- Praktiskt och teoretiskt hälsoarbete
- Starta eget
- Säljteknik
- Testledarutbildning
- Tre veckors yrkespraktik

- Friluftsliv - vinter , sommar
- Instruktörsutbildning i HLR
- Skidinstruktör

Så ansöker du

VEM KAN SÖKA?
Du ska fylla 20 år senast under antagningsåret och ha allmän/grundläggande behörighet.
Du har ett stort intresse för hälsa och idrott.

ANSÖKAN
Ansökan görs på särskild blankett och skickas till skolan.

 

Examen & Intyg

För att erhålla licens för Personlig tränare krävs att du uppnår fastställda krav på såväl den praktiska som teoretiska delen av utbildningen.

Efter godkänd utbildning och examination erhåller du:

1. Almega Friskvårdsföretagens PT-licens som från 2019 är branschstandard i Sverige. Lillsveds Folkhögskola är godkänd för delegerad licensieringsrätt. Licensierade PT från Lillsved och andra godkända utbildare finns registrerade på ptlicens.se.
2. Utbildningen är också godkänd av Europe Active, EA (fd. EHFA). EA-licensen du får gör dig attraktiv på arbetsmarknaden utanför Sverige.

Du blir även diplomerad massör samt kostrådgivare.

Kostnader

Kursen är gymnasial och berättigar dig till studiemedel. Undervisningen är kostnadsfri men du betalar själv för arbetsmaterial, studieresor och egen utrustning. Därutöver tillkommer kostnader för kurslitteratur.

Reportage

"Året på Lillsved var ett av de mest lärorika och utvecklande åren för mig!"

Sebastian Nykvist, yrkesverksam hälsocoach och personlig tränare, berättar om sina erfarenheter av Lillsveds Hälsocoachutbildning. Läs mer här!



"Ingen kommer ångra ett år på Lillsved!"

Angelica Avebjörk, yrkesverksam hälsocoach och personlig tränare, berättar om sin tid på Hälsocoachutbildningen på Lillsved. Här kan du läsa mer!



Lillsved Idrottsfolkhögskola



Lillsved Idrottsfolkhögskola

Lillsved Idrottsfolkhögskola vill i sin verksamhet utveckla människans fysiska, psykiska, sociala och kulturella välbefinnande. På det sättet vill skolan bidra till en högre livskvalitet. Lillsved Idrottsfolkhögskola betonar särskilt kroppsrörelsens betydelse för hälsan.  Lillsved Idrottsfolkhögskola ligger på en udde av Värmdölandet....


Läs mer om Lillsved Idrottsfolkhögskola och visa alla utbildningar.

Intresseanmälan

Lämna en intresseanmälan om du vill veta mer om utbildningen: Hälsocoach - lic PT & Gruppträningsinstruktör

  Få mer information via mejl

  Inte bindande

  Kostnadsfritt

Hitta till utbildaren

Lillsved Idrottsfolkhögskola

Lillsvedsvägen 100
139 90 Värmdö

Tel: 08 - 541 385 30
Fax 08 - 541 383 16
lillsved.se

Recensioner

Snittbetyg: 4,2

Baseras på 13 recensioner.

Sofia
Fantastisk utbildning som uppfyllde mina förväntningar trots covid.
Cissi
Jag läste Hälsocoach, GTI och PT 20/21. Är supernöjd med utbildningen och hela upplevelsen av att läsa och bo på folkhögskola! Lärarna var engagerade och gjorde ett riktigt bra jobb och fanns där hela tiden för att stötta och hjälpa till på alla sätt. Bra sammanhållning i klassen. Hög nivå på utbildningen. ofta intensiva dagar, så jag rekommende...
Visa mer
Tina
Jag är verkligen supernöjd med utbildningen på Lillsved idrottsfolkhögskola. Jag gick hälsocoach, lic PT & Gruppträningsintruktör. Och det här året har varit över mina förväntningar, utbildningen är så bred och intressant. Det bästa är att det är så mycket praktiska moment vilket jag personligen uppskattade mycket. Lärarna är inspirerande och ha...
Visa mer
Recensioner
Recensioner
(4,2)
Baseras på 13 recensioner.
Se alla recensioner för utbildningen
Skolrecensioner
(4,5)
Baseras på 142 recensioner.
Se alla skolans recensioner
Gör intresseanmälan

För att få mer information om utbildningen Hälsocoach - lic PT & Gruppträningsinstruktör från Lillsved Idrottsfolkhögskola, fyll i följande uppgifter: