Allmän Kurs – Yoga och hälsa
Yoga och hälsa
Utbildningen passar dig som vill få möjlighet och inspiration till att leva ett hälsosammare liv, prova olika träningsformer, ta del av hälsofrämjande aktiviteter och lära dig mer om hur kroppen och sinnet fungerar. Det passar också dig som vill läsa vidare inom området hälsa. Kursen ska utveckla dina praktiska och teoretiska kunskaper inom träning, kost och hälsa i ett livslångt perspektiv med betoning på vad du själv kan göra för din egen hälsa.
Ämnes- och temastudier
Våra allmänna kurser innehåller ämnes- och temastudier på olika nivåer i svenska, svenska som andraspråk, engelska, matematik, naturkunskap, religion, samhällskunskap och historia. Under vissa dagar eller perioder förekommer det flexibla inslag där vi kommunicerar via nätbaserad lärplattform. Du behöver ha tillgång till en bärbar dator under studietiden.
Allmän kurs
Att studera allmän kurs på folkhögskola innebär mer än att studera ämnen. Vi vill att du ska vara väl förberedd för livet efter folkhögskolan i ett vidare perspektiv, vara delaktig, se dina möjligheter, rättigheter och skyldigheter, och därför förekommer även en del gemensamma aktiviteter som gästföreläsningar, temadagar med mera. Skapande verksamhet, där man kan välja exempelvis bild eller annat praktiskt ingår i kursen för alla studerande.
Extra stöd
Vi erbjuder stöd för att du ska ha möjlighet att uppnå dina mål med studierna. Ange i din ansökan om du önskar stöd som beror på läs- och skrivsvårigheter, matematiksvårigheter, funktionsvariation eller annat.
Så ansöker du
Ansökan sker via skolans hemsida.
Examen & Intyg
Efter avslutade studier på allmän kurs (1 till 3 år beroende på tidigare studier) har möjlighet getts till grundläggande behörighet på motsvarande gymnasienivå så att du kan söka till yrkeshögskola, högskola och universitet.
Karlskoga Folkhögskola Facebook
Kostnader
1650 kr per termin för eftermiddagskaffe, festmiddagar, kopiering, Internet, olycksfallsförsäkring, visst undervisningsmaterial med mera. Vid examination i shiatsu (grundläggande behandling) tillkommer en avgift på 400 kr.
Omkostnader för studieresor tillkommer (1-2 ggr per läsår och kostar ca 500 kr per resa).
Kursinnehåll
Grundläggande kursinnehåll
-
Yoga
-
Fysiska aktiviteter
-
Stresshantering
-
Mental träning
-
Individuell coaching
-
Kommunikations – och reflektionsövningar
-
Meditation
-
Shiatsu (japansk massage)
Kursen är en kombination av ovan nämnda innehåll och gymnasiegemensamma ämnes- och temastudier och är i första hand riktad till dig som har studerat minst ett år på folkhögskola/gymnasienivå.
Karlskoga Folkhögskola
Välkommen till Karlskoga Folkhögskola!
Vi är folkhögskolan som vill och vågar för framtiden.Karlskoga folkhögskola har tre ledord som blivit vår vision; möten, mod och möjligheter. Vi skapar möten där du är med och påverkar. Folkhögskolan är en plats för fria och öppna diskussioner där...
Intresseanmälan
Hitta till utbildaren
Karlskoga Folkhögskola
För att få mer information om utbildningen Allmän Kurs – Yoga och hälsa från Karlskoga Folkhögskola, fyll i följande uppgifter:
