Kommande starter
Om utbildningen
Bli licensierad personlig tränare specialiserad mot hälsa och välbefinnande, prestation och manuell behandling. Att studera på folkhögskola innebär omfattande lärarledd undervisningstid, låga kursavgifter och att utbildningen är CSN-berättigad.
Om kursen
Utbildningen ger dig goda förutsättningar att kunna arbeta med träning, hälsa och livsstil, och kännetecknas av våra välmeriterade lärare, mycket praktisk övning och ett nära samarbete med branschen. Med djupa ämnesstudier inom relevanta ämnesområden blir våra deltagare eftertraktade på arbetsmarknaden och anställs av de stora träningskedjorna eller arbetar som egenföretagare. Som avslutning på kursen kan du genomföra certifieringsprov till exempelvis personlig tränare och kostrådgivare.
Utbildningen kvalitetssäkras av bl.a. Almega friskvårdsföretagen (ptlicens.se, en nationell PT-licens som krävs för att få anställning hos de flesta arbetsgivare) och EuropeActive.
Fullständig information om kursen hittar du på skolans hemsida: jakobsbergsfolkhogskola.se eller via länk nedan.
Ur kursinnehållet
- Att arbeta som personlig tränare.
- Ledarskap och coachning.
- Individanpassad träning.
- Effektiv träning av de fysiska grundegenskaperna, kondition, styrka, koordination, rörlighet och snabbhet.
- Tillämpning av träningsredskap och metoder genom praktisk träning och utveckling av träningserfarenhet.
- Träningsplanering, utvärdering, tester och testmetodik.
- Fördjupad undervisning inom anatomi och fysiologi.
- Manuella behandlingstekniker, massageteori och praktik med inriktning mot behandling, inkl. patientfall.
- Undersökningsteknik, screening och rörelseanalyser.
- Skadelära och grundläggande idrottsmedicin.
- Triggerpunkter.
- Stretching och stretchtekniker.
- Klientpraktik inom PT och behandlande massage.
Utmärkande för vår PT-utbildning är bl.a:
- Omfattande undervisningstid och hög lärartäthet.
- Över 130 timmar individuell klientpraktik.
- Kursen är kostnadsfri, där du enbart betalar för personliga omkostnader.
- Utbildningen är CSN-berättigad.
- Hög anställningsbarhet med flera yrkesutgångar i samma utbildning..
- Hög undervisningskvalitet som åstadkoms av lärare med stor pedagogisk skicklighet och branschkännedom.
På vår hemsida kan du läsa om vilka ämnesområden som ingår i kursen och våra arbetssätt. Där finner du även kursplan och annan viktig information om våra kurser.
Jakobsbergs Folkhögskola Facebook
Så ansöker du
Studietakt
Utbildningen bedrivs på heltid. Vårterminen ägnas i första hand åt klientpraktik.
Ansökan och behörighet
Kursen vänder sig till dig som har förkunskaper motsvarande vår utbildning till Hälsoutvecklare. Läs mer på vår hemsida.
Examen, diplom m.m.
Efter avslutad och godkänd utbildning finns möjlighet att genomföra certifiering till personlig tränare, kostrådgivare och massör. Läs mer på skolans hemsida.
Kostnader
Utbildningen är CSN-berättigad. Läs mer om kostnaderna på vår hemsida.
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 4,6
Utbildningen har varit väldigt positiv. Jag känner att jag har en god och bred förståelse för hälsan i sig och utbildningen gör ett bra jobb på att få en att känna stark tillt...
Gedigen och omfattande
I en vacker herrgård i Jakobsberg, 20 minuter med pendeltåg från centrala Stockholm,ligger Jakobsbergs folkhögskola. Sedan 1919 har skolan stått för en solidarisk och humanistisk samhällssyn. Vår religiöst och partipolitiskt obundna ställning ger utrymme för engagemang, kritiskt tänkande och radikal...
Läs mer om Jakobsbergs Folkhögskola och visa alla utbildningar.
En fantastiskt rolig utbildning. Man lär sig så otroligt mycket om allt inom hälsa. Kan vara mycket och stressigt till och från, men bara man lägger ner tiden och planerar så fu...