Certifierad Menopauscoach

SYFTE OCH MÅL

Syftet med utbildningen är att kunna erbjuda god coachning i ett av livets många kapitel. Som före och under klimakteriet – även kallat perimenopaus och menopause. Detta är en naturlig, men för många, utmanande fas i livet. Man kanske söker stöd och vägledning för att kunna hantera utmaningar och nya villkor. Framförallt ska coach att lära sig lyssna, kunna ge salutogent stöd, erbjuda motivation och kraft till klienternas nya aktiviteter, tankar om sig själva och ett bättre mående. Detta genom allt från personlig utveckling till förändrande livsstilsanpassningar. Denna information är också framtagen för de som själva vill hantera perimenopause och menopaus på ett nytt sätt.

Efter avslutad kurs förväntas studenten ha uppnått följande kunskapsmål och färdigheter:

• Kunskap om vanliga symtom vid perimenopaus och menopaus
• Grundläggande insikt om hormoner
• Kunskap om träning som stärker kroppen under menopaus och framåt
• Förståelse för stresshantering och mindfulness
• Kunskap om personlig utveckling och självkännedom
• Kunskap om kommunikation och samtalsmetodik
• Medvetenhet om hur man håller i coachande samtal (med GROW och MI)
• Kunskap om salutogent sätt att arbeta
• Kunskap om utveckling av personliga handlingsplaner för klienter
• Förståelse för etik och professionellt ansvar

FÖRKUNSKAPSKRAV

För att kunna genomföra och tillgodogöra sig kursen krävs mycket goda kunskaper i det svenska språket. Detta då alla studier är på avancerad språklig nivå. Tillgång till dator och internetuppkoppling krävs, samt grundläggande datakunskaper.

ANTAGNING OCH TILLVÄGAGÅNGSSÄTT

Utbildningen är en digital onlineutbildning som du har tillgång till via plattformen Allectio. Du behöver ha ett personligt konto på allectio.se och det får du enkelt genom att registrera dig.

Efter ditt köp har du direkt tillgång till kursen (för mer info gällande detta se våra Allmänna villkor). Observera att betalningen för våra onlineutbildningar går via Klarna.

Studierna sker uteslutande på distans via plattformen Allectio.

Allt studiematerial ingår och ingen kurslitteratur tillkommer.

Kursen är baserad på självstudier utan lärarhandledning och du har obegränsad tillgång till kursen.

KURSENS UPPLÄGG

Studierna bedrivs helt på distans och individuellt, vilket innebär att du som student bestämmer din studietakt.

För att bli godkänd krävs att du genomför kursens samtliga delar.

När samtliga moment är genomförda får du ett utbildningsbevis.