Videoreportage
Om utbildningen
Bli personlig tränare - PT-Utbildning i Göteborg
Förändra människors liv till det bättre medan du gör det du älskar. Behovet av personliga tränare ökar för varje år och vi behöver fler kunniga samt evidensbaserade personliga tränare.
Som personlig tränare kommer du kunna hjälpa människor oavsett tidigare sportslig nivå, från överviktiga och fysiskt inaktiva, till atletiska, med att uppnå sina hälso- och träningsmål. Fitnessbranschen ger dig som blivande personlig tränare många valmöjligheter, från att arbeta på gym, som PT-online eller driva eget.
Du kommer få färdigheter och kunskap att kunna utforma träningsprogram anpassat helt efter individens förmågor. Du kommer lära dig hur man motiverar människor och skapar långsiktiga resultat.
Evidensbaserad personlig tränare
Tillsammans med våra läkare, fysioterapeuter, atleter, dietister, beteendevetare och personliga tränare kommer du få en utbildning med lärdomar för livet och kunna starta din karriär som personlig tränare. Du kommer få en heltäckande utbildning och lära dig det som krävs för att kunna arbeta som personlig tränare direkt efter utbildningen. Allt ifrån anatomi, träningslära, fysiologi, vetenskap, vanliga träningsmyter, grundrörelser, träningspsykologi, hur man marknadsför sig, startar eget och mycket mer. Allt evidensbaserat och förmedlat på ett enkelt och pedagogiskt sätt.
Detta ingår alltid när du väljer vår PT-Utbildning:
-
Nationell samt internationell licens: arbeta vart du vill i världen
-
Friskvårdsföretagens nationella FRISK-licens (ptlicens.se)
-
Certified Fitness Instructor (EQF L3)
-
Certified Personal Trainer (EQF L4), EREPS Europe Active
-
Garanterad arbetsintervju
-
Kostrådgivare: Certified Nutrition Coach (Step 1)
-
Smart inlärning i vår digitala studieplattform
-
Fysiskt lärarledd tid med fokus på dig som blivande PT
- All Inclusive; allt ingår, från kurslitteratur, examination och licenser
Kommande kursstarter
Varför välja EBT Academy?
Erbjuder delbetalning
Bli licensierad
98% rekommenderar denna utbildning
Förkunskaper
Du ansöker om plats genom att skicka in en intresseanmälan. Du kan även göra en ansökan på vår hemsida.
Inga förkunskap krävs, du ska fylla 18 år det året du går utbildningen. Det är en fördel om du har träningserfarenhet sedan tidigare.
Examen & Intyg
EBT Academy är FRISK-ackrediterade och har delegerad licensieringsrätt i Sverige. Detta är den nationella licensen och ingår när du går vår PT-utbildning. Du får även en internationell licens genom EuropeActive. Du kommer skrivas in i EREPS registret som är ett register över samtliga PTs i Europa. På så sätt kan alla arbetsgivare säkerställa att du genomgått en kvalitetsgranskad utbildning.
Kursinnehåll
Grunden för personlig träning
Vi ger dig en övergripande bild av människokroppen och visar hur allt hänger samman. Vi kommer gå igenom grundläggande träningsupplägg, uppvärmning, stretchning, funktionsanalys, mätningar och mycket mer. Läs mer under vår kursplan!
Träningsmetodik
Vad innebär personlig träning? Hur ska du arbeta för att dina framtida klienter ska maximera sina resultat? I denna modul besvarar vi frågor som dessa och beskriver konkret hur du bäst planerar för människors individuella träning. Vi går igenom olika träningsprogram, hur man programmerar för olika mål, basövningar, sportspecifik träning för att kunna ta dig an alla möjliga klienter. Vi går igenom HIIT, assistansövningar och mycket mer. Läs gärna vår kursplan på hemsidan för en mer detaljerad genomgång.
Rehab & Prehab
Som personlig tränare utgår du från varje klients specifika förutsättningar. Det innebär att du måste känna till tidigare skador samt skapa dig en bild av eventuella risker. I denna modul får du verktygen som krävs för såväl rehab som prehab. Vi går igenom biomekanik, rehabilitering av olika skador.
Anatomi, fysiologi & vetenskap
Vad händer egentligen när vi tränar? Vilka förändringar sker, på kort och lång sikt, och varför är det viktigt för dig som blivande personlig tränare att förstå dessa förändringar? Här får du höra våra läkares perspektiv på det hela. Du får en grundläggande genomgång i anatomi, och källkritik. Hur kan vi på ett enkelt sätt sålla information och vad är säkra informationskällor?
Strategier för en framgångsrik PT
Målet med EBT Academy är att du ska kunna arbeta som personlig tränare. För att göra det måste du dock först komma i kontakt med potentiella klienter. Därför lär vi dig grundläggande marknadsföring, PT-online och coachar dig i säljprocessen. Vi berättar hur och vart du kan arbeta.
Nutrition, kostrådgivning
För att se verkliga resultat av sin träning måste man äta en hälsosam, näringsrik kost. Det gäller oavsett om målet är att öka, minska eller behålla sin vikt. Här får du lära dig exakt hur dina klienter bör äta för att prestera optimalt. Vi går igenom grundläggande näringslära, upplägg för kostrådgivning, viktminskning, optimal fettförbränning, kosttillskott med mera!
Psykologi, beteendevetenskap
Träning är enkelt i teorin. I praktiken är det dessvärre ofta en utmaning att skapa sunda vanor och till fullo hänge sig åt en hälsosam livsstil. Här lär du dig vikten av mental träning och hur du kan motivera dina klienter även de dagar då det är som tuffast. Vi ger dig praktiska verktyg för hur man jobbar med vanor och en övergripande förståelse för hur våra olika personligheter påverkar oss privat och professionellt.
Omfattning
Total omfattning: 506 timmar
Antal lärarledda timmar: 200 timmar (Föreläsningar på distans i virtuella klassrum, praktisk träning fysiskt på plats)
Fysiskt antal lärarledda timmar: 123 timmar (Helglöpande, ca varannan helg)
Utbildningslängd: 4 månader
Tider
All praktisk träning sker helgtid. Alla distansföreläsningar är mellan 18-21, tisdagar, onsdagar och torsdagar i 8 veckor från kursstart.
Kostnader
Vår PT-Utbildning kostar 39 995 kr (ord pris 44 995 kr) med möjlighet till räntefri delbetalning (från 1660kr/mån). Vi erbjuder 12 samt 24 månaders räntefri delbetalning via SVEA ekonomi.
Hur vi arbetar
TVÄRPROFESSIONELLT
Utbildningen har utvecklats av läkare, fysioterapeuter, beteendevetare, atleter och marknadsföringsexperter med hållbar träning och livsstil som drivkraft.
FÅ KLIENTER DIREKT
Marknadens mest kompletta PT-utbildning med en holistisk syn på hälsa, kost och träning.
TRÄNINGSPSYKOLOGISKA ASPEKTER
Den enda utbildningen som ger dig kunskaper i träningspsykologi och beteendeförändring för långvariga resultat.
VERKTYG FÖR FRAMGÅNG
Under den 4 månader långa lärarledda utbildningen får du alla de verktyg du och dina klienter behöver för att bli framgångsrika.
INDIVIDFOKUSERAD UTBILDNING
Vi arbetare individfokuserat och har därför ett begränsat antal platser per utbildningstillfälle. På så sätt upprätthåller vi en hög kvalité och försäkrar oss om att du som elev känner dig trygg och får det stöd du behöver.
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 5
Väldigt omfattande och genomarbetad utbildning med många praktiska övningstillfällen för både pt-rollen och olika övningar
Otroligt bra PT utbildning med duktiga och kompetenta lärare. Mycket bra upplägg med föreläsningar tillsammans med praktiska helger som var särskilt roliga. Utbildningen uppnådd...
Vad gör vi på EBT Academy?
EBT Academy erbjuder en heltäckande PT utbildning med ett holistiskt arbetssätt. Utbildningen har utvecklats av läkare, fysioterapeuter, atleter, beteendevetare och marknadsföringsexperter – allt för att ge dig bästa möjliga start på din karriär. En av de bästa utbildningarna där du...
Bästa beslutet jag tagit är att gå pt utbildning via EBT academy. Denna utbildningen har verkligen gett mig inspiration och lärdomar inför framtiden som PT.