Volleyboll

Sammanfattning
p
Längd: 18-25 veckor
Språk: Danska
Studiestöd: Ja
Utbildningstakt: Heltid
Utbildare: Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg plus
Utbildningsort: Viborg
Typ av utb.: Folkhögskoleutbildning

Volleyboll

Viborg Gymnastikhøjskole Volleyball

Linjefaget Volleyball - Er det noget for dig?

Det er først og fremmest kampen mellem to hold, men den vigtigste kamp foregår mellem dig og bolden. Glæden ved at kunne beherske, kontrollere og styre jordens herligste stykke legetøj er det centrale i træningen. På volleylinjen arbejdes der med udvikling af teknikker, der vil gøre dig i stand til at spille bedre, hårdere og hurtigere - altid med udgangspunkt i dine nuværende færdigheder.


Opdag nye sider af Vollyball

Den tekniske træning har højeste prioritet, men det betyder naturligvis ikke at de fysiske, taktiske eller psykologiske sider af spillet bliver glemt. Det handler i høj grad om ihærdighed, gejst, indsats, overblik og samarbejde. Alt dette skal blandes i de rigtige doser, så vi kan spille træningskampe mod lokale hold, prestigeopgør mod dine venner hjemmefra eller stævner hvor f.eks. de øvrige idrætshøjskoler deltager. I løbet af forløbet får du inspiration ved at se nationale og internationale kampe, når der er mulighed for det.

Viborg Gymnastikhøjskole Beachvolly

Beachvolly

I sommerperioden er der 100% beachvolley på programmet. Sol, sommer og sand under fødderne på skolens egne beachanlæg, men også på ture til nogle af de gode strande.

Volleyball (hovedfag)

Hvis du vælger volleyball som hovedfag går det en tak dybere. På hovedfagsdelen skal du ikke bare være i stand til at spille godt, du skal også forstår de mekanismer der får os til at spille godt.

Vægttræning, hurtighedstræning og springtræning

Du får en øget viden om de tekniske slag og de taktiske opstillinger og bevægelsesmønstre. Der arbejdes med vægttræning, hurtighedstræning og springtræning.

Ud i sandet og lege med bolden

Du kommer ud i sandet, hvor legen med bolden bliver den centrale del. Du får skal spille mange kampe, og blive rigtig gode til at vinde dem.

Udgangspunktet er i det du kan i forvejen, så hvis du er god, bliver du endnu bedre, og hvis du ikke har så meget erfaring, lærer du, hvordan en god beachvolleykamp strikkes sammen.

Den tekniske del af spillet

Den tekniske side af spillet vil blive vægtet, så du altid er i stand til at kontrollere bolden uanset hvor meget du bliver presset af modstanderne. En af forudsætningerne for at komme til at spille bolden er dog at du har både springkraft og hurtighed, så de sider af beachvolley er naturligvis også med. Hvis timerne ikke er tilstrækkelige kan du altid tage vennerne med ud på et af højskolens beachanlæg i fritiden, de står til rådighed for dig det meste af døgnet.

Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg

Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved ViborgGymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg invigdes i oktober 1951, förvaltning och demokrati har varit nyckelorden i historien. Skolan ansågs från början som hela Jyllands Gymnastikskola och ett par dagar efter invigningen tog skolan emot de första 79 unga män, eller stipendiater som de kallades. Fram tills 1960 var klasserna uppdelade efter kön. Killarna gick på skolan under vinter halvåret när det inte fanns så mycket arbete på gårdarna och flickorna fyllde skolan under sommaren. Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg är belägen mitt i den vackra naturen - mellan skogar och sjöar, och bara 20 minuters promenad från Viborg centrum. Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg har fantastiska faciliteter både inomhus och utomhus. Detta innebär att du garanterat får spännande utmaningar under din vistelse på skolan.

plusVisa alla utbildningar med Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg

Kontaktuppgifter till Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg

Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg

Vinkelvej 32
8800 Viborg

Tel: +45 86672011
www.giv.dk

Kontakta Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg
Mer information
 
Recensioner
Skriv en recension!
Available educations