Personlig Tränare

Funderar du på att utbilda dig till Personlig Tränare?

Axelsons utbildning till Personlig Tränare liknar ingen annan på marknaden. Du läser i fem block - anatomiskt, medicinskt, pedagogiskt, träningslära och integrerat - där det är det integrerade blocket som skiljer sig från andra utbildningar. I Axelsons utbildning ingår även hälsoprofilbedömning (HPB) och hjärt-lungräddning (HLR) viket ger dig en bredare plattform att stå på.

Hälsoprofilbedömning (HPB) är en vetenskapligt beprövad metod som är integrerad i utbildningen. Den ger dig möjlighet att objektivt mäta olika hälsoparametrar. Ett annat pedagogiskt moment i utbildningen är beteendeförändringsarbete. Hur får man kunden att först komma igång och sedan även fortsätta och fullfölja det denne förutsatt sig när det gäller fysisk aktivitet, kostvanor etcetera?

En instruktörskurs i hjärt-lungräddning ger dig möjlighet att planera och genomföra HLR-kurser enligt de riktlinjer som HLR rådet rekommenderar.

Att vara Personlig Tränare passar dig som har ett intresse för fysisk aktivitet och hälsa. Kanske arbetar du idag som terapeut men vill bredda din kompetens för att kunna hjälpa din kund med kostråd och träningsprogram. Som personlig tränare med hälsoprofil kommer du att kunna erbjuda helhetslösningar till företag. Du kan göra hälsoprofilbedömningar (HPB), ge kostråd och utforma såväl individuella- som gruppträningsprogram både i friskvårdande och rehabiliterande syfte.

Som Personlig Tränare har du ansvar för att din klient uppnår sina mål med funktionella och riskfria träningsmetoder, så att kroppen inte tar skada.

Nödvändiga och relevanta anatomikunskaper av rörelseapparaten ingår i utbildningen, men kan eventuellt tillgodoräknas beroende på förkunskaper.

Utbildningen är upplagd på ca 150 lärarledda och ca 300 timmar för distansstudier inklusive anatomilektioner. Alla lärarledda lektioner är obligatoriska och förlagda på helger (fredag lördag och söndag). Anatomilektioner som är förlagda till fredagarna har ca 30 lärarledda timmar med omfattande distansstudier. Nivån på anatomiundervisningen är rörelseapparatens anatomi motsvarande steg 2 på Axelsons massörutbildning. Utbildningen är en veckoslut- och distansutbildning som består av 9 obligatoriska perioder på skolan. Distansstudier tillkommer med ca 300 timmar. Relevanta anatomikunskaper av rörelseapparaten ingår men kan eventuellt tillgodoräknas beroende på förkunskaper.

Axelsons PT-utbildning är godkänd av European Health& Fitness Association, EHFA, som är en Europeisk organisation som bland annat kvalitetssäkrar PT-utbildningar.