Lic. Funktionell tränare
Kursen Lic. Funktionell tränare är för Dig som vill börja instruera funktionell träning eller som har instruerat liknande klasser och vill bli uppdaterad och inspirerad till att börja skapa egna klasser.
Du lär Dig skapa och instruera effektiv, säker och rolig träning. Du får med Dig färdiga program på DVD för att snabbt komma igång att instruera. Du får även kunskap, idéer och en stor rörelsebank med övningar så att Du under lång tid kan utveckla träningen och Dina kunder resultat. Övningarna utförs funktionellt med och utan redskap och är skapade och anpassade för att ge resultat. Denna kurs lämpar sig även för Dig som arbetar som personlig tränare, sjukgymnast eller med rehab i någon form.
Funktionell träning är ett modernt, effektivt och roligt sätt att träna. Målet är att förbättra kroppens grundläggande funktionalitet genom ökad stabilitet, balans, styrka och rörlighet. Programmen är designade för att ge resultat oavsett ålder och fitnessnivå och utförs på ett säkert, effektivt och roligt sätt. Instuktörens roll är att guida gruppen till rätt teknik, utförande och intensitet samt att stimulera till fortsatt träning.
För att beställa gratis information om
Lic. Funktionell tränare,
vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.
