Allmän kurs, profil Friskvård och hälsa
Friskvård och hälsa är en 1-årig profil som ger inspiration till en bättre livsstil och ger ett helhetsgrepp på hälsa utifrån ett fysiskt, psykiskt och socialt perspektiv.
Du kommer att:
lära dig att äta rätt
lära dig om kroppens anatomi / fysiologi
lära dig egenmassage
lära dig att kommunicera bättre
lära dig om manligt / kvinnligt
lära dig att hantera din stress
lära dig om vikten att motionera regelbundet, m.m.
Övrigt
Paddling, vandring samt andra friluftsaktiviteter ingår. Varje vecka är indelad i teori och motionspass.
Schema
Du arbetar med friskvård 6 undervisningstimmar per vecka, resterande ca 24 undervisningstimmar studerar du behörighetsgivande ämnen
För att beställa gratis information om
Allmän kurs, profil Friskvård och hälsa,
vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.